Jeg hedder Trine.
Jeg er Cyklus- og Fertilitetsvejleder.
Jeg hjælper dig med at finde og behandle rodårsagerne til dine cyklus- og fertilitetsproblemer.
Mine redskaber er komplementær hormonterapi, yoga, funktionel træning, meditation, mindfulness og coaching.
Ved hjælp af screeningsprotokoller, laboratorietests og visuel diagnose identificerer jeg rodårsagen til dine symptomer, så jeg kan årsagsbehandle og udarbejde skræddersyede sundhedsprogrammer med funktionelle kostplaner, kosttilskud, nervesystemsafbalancering og anbefalinger til cyklusvenlig og fertilitetsfremmende livsstil.
Derved hjælper jeg dig med at komme hormonelle lidelser, såsom PMS, endometriose, stress, udbrændthed, kraftige blødninger, lavt stofskifte, PCOS, autoimmune sygdomme, kronisk træthed, Insulinresistens, fertilitetsproblemer - herunder spontane aborter m.m. til livs.
Det, der adskiller mig fra andre komplementære hormonterapeuter er, at jeg desuden har flere yogalæreruddannelser bag mig og et indgående kendskab til den biomekaniske del af fertilitetsoptimering og cyklussundhed. Det vil sige, at udover at hjælpe dig med at balancere dine hormoner, sørger jeg også for at hjælpe dig med at sikre optimale arbejdsbetingelser for dine reproduktive organer.
Som uddannet coach og med baggrund i mine egne erfaringer som tidligere ufrivillig barnløs støtter jeg dig desuden i at håndtere svære følelser og tanker, og jeg guider dig til at finde ro, glæde og trivsel på din rejse.
Det vil sige, at min tilgang er helhedsorienteret.
Når du er i et forløb hos mig, forholder jeg mig til hele dig.
…
Jeg arbejder både live og online. Jeg tilbyder 1:1 konsultationer og forløb online via Zoom. Her på min hjemmeside kan du få adgang til mit online materiale, som du kan tilgå hvor som helst når som helst.
Live tilbyder jeg fra tid til anden workshops - primært i cyklusvenlig og fertilitetsfremmende yoga.
Jeg kæmpede selv med fertilitetsudfordringer næsten fire år forud for min første graviditet. Nu er jeg mor til tre dejlige børn fra henholdsvis 2015, 2018 og 2021. Dvs. jeg var henholdsvis 36, 39 og 42 år, da jeg fødte mine tre børn.
Oprindeligt er jeg cand.mag. i kultur og formidling, og jeg har arbejdet i ti år inden for kommunikation, kultur og filantropi. Nu har jeg valgt at dedikere mit arbejdsliv til at hjælpe andre kvinder med cyklusrelaterede problemer, ufrivillig barnløshed og igennem den kæmpe transformation, som moderskabet er. Jeg har en brændende passion for at udforske kvindekroppen og alle sindets og følelsernes mekanismer og for at støtte andre kvinder på deres individuelle rejse.
Privat er jeg gift og mor til tre dejlige børn. Vi bor i den ene halvdel af et gammelt stråtækt hus tæt på skov, marker og strand i Vedbæk, nord for København.
Min mand og jeg kæmpede i cirka 4 år for at blive forældre til vores første barn. Vi havde fået ‘diagnosen’ ‘uforklaret barnløse’, hvilket var en rigtig svær størrelse for os at håndtere.
For hvis der ikke var noget galt med os, hvad skulle vi så stille op? Det var en utroligt svær tid med megen stress, sorg og bekymringer.
Noget af det værste for mig var følelsen af, at jeg havde mistet herredømmet over mit eget liv og min krop. At jeg følte mig tvunget til at lade lægerne overtage ansvaret for mit ønske om at blive mor. Jeg fik at vide, at jeg intet selv kunne gøre for at optimere mine chancer - udover at slappe af!
For en selvstændig, veluddannet og handlekraftig kvinde som mig var det en pinsel at leve mit liv sådan - uden redskaber til at hjælpe mig selv.
Hvor ville jeg dog ønske, at jeg havde mødt mig dengang! Altså - den version af mig, som jeg er nu. Med den kæmpe viden jeg har nu. Så havde de år været helt anderledes. Jeg ville have haft masser af viden om min egen krop og cyklus, som jeg dengang ikke anede noget om. Fuldstændig basal - men sindssygt vigtig viden. Som gør en verden til forskel. Viden om hvordan hele kvindekroppen hænger sammen. Og hvad der (også) skal til for, at den kan blive gravid - og udvikle en sund graviditet.
Det samme gælder for graviditet, fødsel, efterfødselstid og moderskab, hvor jeg også generelt følte, at jeg måtte finde min egen vej, da jeg ikke følte mig tilpas i de rammer og stereotyper, jeg mødte.
Vigtigst af alt: Igennem alt dette savnede jeg støtte fra en, der virkelig forstod, hvad jeg gik igennem.
Den erfaring, støtte, viden og konkrete redskaber brænder jeg for at dele med dig nu!
Du kan få min hjælp via mine 1:1 konsultationer og forløb, mine online programmer og mine workshops. Læs mere her på hjemmesiden.
Jeg vil rigtig gerne tage dig i hånden på din rejse, så du kan mærke den støtte, opbakning, viden og hjælp, som jeg selv har manglet. Nu sætter jeg en stor ære i at støtte dig. Jeg glæder mig til at møde dig!
